Dengue Care Management / டெங்கு காய்ச்சல் பராமரிப்பு

What is Dengue? / டெங்கு என்றால் என்ன?

Dengue is a viral fever spread by mosquito bites.
டெங்கு என்பது கொசு கடியால் பரவும் வைரஸ் காய்ச்சல்.

Common Symptoms / பொதுவான அறிகுறிகள்

• High fever / அதிக காய்ச்சல்
• Severe body pain / உடல் வலி
• Headache / தலைவலி
• Eye pain / கண் பின்னால் வலி
• Vomiting / வாந்தி
• Skin rashes / தோல் சிவப்பு புள்ளிகள்
• Weakness / பலவீனம்

Home Care Management / வீட்டிலேயே செய்யும் பராமரிப்பு

1. Drink More Fluids

அதிக திரவங்கள் குடிக்க வேண்டும்

• Water / தண்ணீர்
• ORS / ஓஆர்எஸ்
• Tender coconut / இளநீர்
• Fruit juice / பழச்சாறு
• Soup / சூப்

➡ Prevents dehydration
➡ உடலில் நீர் வற்றாமல் பாதுகாக்கும்

2. Take Proper Rest

போதுமான ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்

• Complete bed rest recommended
• முழு ஓய்வு அவசியம்

3. Fever Control

காய்ச்சலை கட்டுப்படுத்துதல்

• Use Paracetamol only (doctor advice preferred)
• பாராசிட்டமால் மட்டும் பயன்படுத்தவும்

❌ Avoid:

• Ibuprofen
• Aspirin
• Diclofenac

➡ May increase bleeding risk
➡ இரத்தக்கசிவு அபாயம் அதிகரிக்கலாம்

4. Light Food

எளிதில் ஜீரணமாகும் உணவு

• Idli / இட்லி
• Kanji / கஞ்சி
• Fruits / பழங்கள்
• Rice with dal / சாதம் + பருப்பு

❌ Avoid oily and spicy foods
❌ எண்ணெய் மற்றும் கார உணவுகளை தவிர்க்கவும்

Warning Signs – Go to Hospital Immediately

ஆபத்தான அறிகுறிகள் – உடனே மருத்துவமனை செல்லவும்

• Bleeding gums / ஈறியில் இரத்தம்
• Blood vomiting / இரத்த வாந்தி
• Black stools / கருப்பு மலச்சிக்கல்
• Severe stomach pain / கடுமையான வயிற்று வலி
• Difficulty breathing / மூச்சுத்திணறல்
• Extreme weakness / மிகுந்த பலவீனம்
• Reduced urine / சிறுநீர் குறைதல்
• Continuous vomiting / தொடர்ந்து வாந்தி

Prevention Tips / தடுப்பு முறைகள்

• Use mosquito nets / கொசு வலை பயன்படுத்தவும்
• Wear full sleeve clothes / முழைக்கை உடை அணியவும்
• Keep surroundings clean / சுற்றுப்புறம் சுத்தமாக வைத்திருக்கவும்
• Avoid stagnant water / தேங்கிய நீரை அகற்றவும்

Important Note / முக்கிய குறிப்பு

Platelet count should be monitored regularly.
பிளேட்லெட் அளவை முறையாக பரிசோதிக்க வேண்டும்.

Do not self-medicate. Consult a doctor if symptoms worsen.
தானாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். அறிகுறிகள் அதிகரித்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.